O Sucesso tem a Face da Mãe: 20 Perguntas de Ordem e Conexão

Como realizar este exercício:

1. Para as perguntas sobre você: Silencie a mente. Responda com honestidade brutal. Sinta onde a resposta dói ou onde ela traz alívio. Se você não conheceu sua mãe ou não convive com ela, foque inteiramente nessas questões internas. O trabalho é com a mãe que habita em você.

2. Para as perguntas para ela: Se você tem a oportunidade de conversar com sua mãe, faça-o de um lugar de curiosidade, não de cobrança. Não espere que ela mude ou que peça perdão. Apenas acolha a história dela como uma mulher comum. Se ela já partiu, responda o que você imagina ou sinta, ou use as perguntas para escrever uma carta que não precisa ser enviada.

O foco é um só: sair da postura de criança que exige e assumir a postura de adulto que toma a vida como ela é.

10 Perguntas para você se fazer

• Eu me sinto maior ou menor que minha mãe?

• O que eu tento "consertar" na vida dela para que eu possa me sentir em paz?

• Eu busco na minha mãe algo que ela simplesmente não pode me dar?

• Em quais momentos eu ajo como se fosse a mãe da minha própria mãe?

• Qual característica que eu mais critico nela é exatamente o que eu repito em mim?

• Eu aceito o meu corpo como ele é, sabendo que ele é a prova viva de que ela é 50% de mim?

• Se minha mãe fosse uma porta, ela estaria aberta, encostada ou trancada para mim hoje?

• O quanto do meu esforço e cansaço no trabalho é para provar para ela que eu sou capaz?

• Eu me dou permissão para ser mais feliz e bem-sucedida do que ela foi?

• O que acontece no meu peito se eu apenas disser: "Sim, mãe, foi como foi"?

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10 Perguntas para fazer à sua mãe

• Mãe, qual era o seu maior sonho antes de eu nascer?

• O que você sentiu no momento em que soube que estava grávida de mim?

• Qual é a lembrança mais feliz que você guarda da sua própria infância?

• Do que você mais sentia falta na relação com os seus pais?

• Qual foi o desafio mais difícil que você superou e que eu ainda não conheço?

• Existe algo que você gostaria de ter me dito, mas teve medo ou vergonha?

• Como foi, de verdade, o seu primeiro ano exercendo a maternidade?

• Quem foi a pessoa que mais te apoiou quando você era uma mulher jovem?

• O que você gostaria que eu soubesse sobre a história dos nossos antepassados?

• Se você pudesse me dar apenas um conselho sobre a vida, qual seria?

O próximo passo: Do sentir para o movimento

O problema nunca é só o problema. Se ao ler essas perguntas você sentiu um peso, uma trava ou percebeu que sua vida profissional não decola porque você ainda está emaranhada na sua história familiar, entenda: resultado é consequência de ordem.

Sentir é o início, mas a constelação é o movimento que gera a mudança real no campo.

Se você quer destravar o seu lugar no mundo e parar de carregar o que não é seu, eu te convido para um movimento sistêmico.

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